seminari residenziali

Durante i seminari residenziali, è possibile sperimentare alcuni delle branche dello Yoga classico tradizionale:

Hatha Yoga, lo Yoga per l’equilibrio del flussi di energía

Karma Yoga, lo Yoga dell’azione consapevole e disinteressata

Jñāna Yoga, lo Yoga della conoscenza

Bhakti Yoga, lo Yoga del cuore e delle emozioni

Rāja Yoga, lo Yoga per il dominio della sfera mentale

Il programma alterna momenti di lezione pratica e teorica a momenti di pausa, per consentire ai partecipanti un’esperienza di yoga integrale, secondo gli insegnamenti di Swāmī Satyānanda Saraswati, ispirati alla più rigorosa tradizione indiana classica.